真的不知道當初是有什麼雄心大志想要挑戰半馬~~

跑了幾次路跑,發現10km已經可以輕而易舉的在一小時左右完成~~

有鑒於有家累,沒辦法跑很遠去參加路跑活動~

就在三月的某一天,發現 nike竟然要在六月舉辦女子馬拉松比賽~~

突然之間「我想要挑戰21公里」的念頭就這麼跑出來了~~

當我下定了決心之後,3、4月份單一月跑量就整個上到100km~

所以4/6的前所未有路跑,竟然還衝出了6.5 min/km的好成績

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沒想到進來五月份之後,開始下不完的梅雨~~~

而且我的墮性也就這樣慢慢起來了~~

月跑量馬上下降一半~

5/9 美津濃的 girls's run 路跑,雖然補給充足,但是天氣悶熱~~

短短九k 雖然也是在一小時左右完賽,但我跑到頭痛慾裂~~

那一次的賽事,讓我對 6/8 更獻入了恐懼中~~

會讓我無法完賽的不是距離而是天氣啊~~~~

525與老公共同跑了一場據說延途都是用舒跑做補給後來才發現是水的 9 k賽事~

然後他一開始就衝到不見人影,還拿到了信物,

我該慶幸的是還好他後繼無力,不過20年沒跑步的他,竟然只晚我三分鐘… 雖然後續幾天,親愛的阿正先生鐵腿了,讓我有稍稍安慰一點~

到了五月下半月,對於挑戰21km這件事~

我再也沒有傻膽2後,而是不停的緊張及抱怨~

為什麼我沒事報了一場這麼貴的 21 氣km賽事~~想要假裝忘記也沒辦法~~

比賽的前一週剛好的是端午節假期~~

特別選了一天起了一大早(那可是早上4點50分呢!!!!)出門做自主訓練~想要讓身體感受到跑超過2小時的感覺是什麼~~

第一次自主訓練以長距離慢跑為主,把速度降到8分20 秒左右,一路從廣慈博愛院、玉成公園、修德國小、南港公園再延路跑回來,

依照自已的體力並下修的21km預計完成時間從2.5h到3小時, 跑步的過程中,真的有我為什麼要報名來折磨我自己的 fu ~~

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進到倒數一週,每次長距離跑步之後,腳底總是會遽痛,諮詢過後,應該是我的慢跑鞋不是一雙正式的馬拉松鞋~

因此無法好好的支撐著我的腳~~

於是乎就在neo19  nike旗艦店開募時,聽了專業店員建議拎了一雙專業跑鞋回家~~

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在那一週內,雨還是不停的下,沒時間直接穿著跑鞋外出訓鞋~

只好自己在家做了兩次的不完整ntc假裝鞋子就被我訓練好了~

(所謂的不完整就是做到一半小孩就來吵鬧的意思~哈哈)

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比賽的前一天,下著大雨~冒雨去拿著物資,

驚喜的發現在neo19 nike牆上竟然有所有女生跑者的名字呢~~

找到自己的名字~~超有fu的!!!

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那天晚上大雨一直下,其實心裡也默默的做好要再雨中跑步的準備了~

臨時call了親愛的妹妹幫我買了一頂帽子~讓明天不至於淋濕溼!!

 初半馬~我來了!!!(其實內心真的嚇的半死啊!!)

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隔天早上3:50分就醒了,

仗勢著離家近慢慢摸的後果就是快五點才衝出門~趕著5:15分寄物關門~~

超多人的寄物區,有一瞬間很擔心會不會來不及5:30起跑啊~~

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然後再衝到市政府~準備起跑~

跑前還在想有沒有辦法230之內完賽內呢!!(事實証明~~~怎麼可能嘛!!哈哈哈哈~)

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終於起跑了~起跑的那一瞬間,好感動哦~~

 

(照片來源nike‧‧‧‧‧我在好後面好後面好後面...........)

天涼涼的,沒有下雨~~跟著一堆女生一起跑~

按照著自己的速度,不求快只求完賽~

在仁愛路上還碰到很帥的配速員~修杰楷,從我旁邊跑過去~

聽著一群女生叫「修杰楷,我愛你~~」

然後只試著跟一分鐘就決定算了~反正我們的肩牓有互碰過就夠了~~哈哈~~

(照片來源~修杰楷fb)

順順著跑著,轉進了金山南路,發現了一家專賣kitty的磁磚店~

路跑活動好玩的就在這裡,可以跑以往不同的路線跟難景~~

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接下來就準備上橋了~~

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除了開車之外,什麼時候我們可以上新生高架啊~~就是今天~~預備~go!!

順順的跑,很快的就來到了10km~這個時候的狀況也非常的不錯~~

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碰到圓山飯店也要來合照一下~

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下了橋,進河濱公園之後,開始覺得可以衝刺了~~

把速度從730,調快成700~

遇到水站就進站補水、遇到海綿就抓起來往身上抹抹涼快一下~~看到香焦就抓起來吃吃~~

一切就在順利的同時,很快的進到了16k~

正要奮勇的往前跑時,耳邊就聽到主持人大叫「恭喜半馬的選手們,你們完成了比賽!!」

原來終點正在16k的折返點上,我們要繼續往前跑,然後最後折反回終點~

就聽到那一聲聲的歡心鼓舞~我的意志力整個被擊潰~

突然之間跑不動了~~只能用邊跑邊走的方式進行~~

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看到最後五k,好想衝起來~~卻一直只想著終點怎麼還到~~

後來,慢慢的把心穩住了,跟上了一個步速跟我差不多的女生,慢慢的跑著~~

心裡只有一個信念~~

我快要完成了~~五k有什麼了不起~~平常晚上5k很快就撐過去了~~

剩最後兩k~感謝一個熱情為我們加油的攝影師~~

他拼命的激厲我們~~加油~~快到了~~!!

(本人是第三個啊!!這位攝影師把我拍的真好~哈哈~)

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然後~~我抬起沉重的步筏~往前衐~~~然後,我完賽了~~~

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跑完的當下,心情很激動,因為我在生日之前完成了一項很大很大的成就,

想著跑步這一年來,每一次的跑步都很認真~~

我以為10k就是我的極限~沒想到有一天我竟然也能完成我的21km~~

坐接馭車回到a13~當然要在這個立牌上拍照啊~証明自己好厲害~

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拿到了寄物包的第一件事,換上拖鞋讓我的腳好好休息休息~

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we run tpe~我完成了~~~這可是媽媽未來可拿來說嘴的一件大事呢~哈哈~

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當天跑完~腳底板有小小鐵腿~~

不過~~一切都是值得的~

下一次21km~也許很快就會來囉!!!

 

ps1 我的完賽証明是3小時~~其實要扣掉我中間等廁所的15min~哈哈哈~~所以其實我跑完的時間應該是2:45~

下次知道~~上廁所不用急~後面還有很多地方可以上啊~~~

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